Zondag 24/4/11
2WCT :: Algemeen :: Ritverslagen :: Ritversalgen 2011
Pagina 1 van 1
Zondag 24/4/11
Om 9h in ternat vertrokken met mijn marmotte companen.
Na 10km concludeerden we dat we allemaal sissies zijn, want de echten reden luik-bastenaken-luik ;-)
Maar er werd afgesproken om geen woesies te zijn !
Dit betekende dat we ons niet zouden laten voorbijsteken
Na 20 km lag het tempo bergop net iets te hoog voor mij, maar toch doorgebeten en n beetje extra cafeine opgedaan in de bergaf.
Vanaf toen lukt het beter en beter.
Heel mooi tochtje, met heuvels, iets heuvelachtiger dan ik gedacht had.
N klein beetje drupjes als afkoeling deden deugd, voor de rest was het zweten geblazen.
Aangekomen met een mooi gemiddelde van 31.5 over 79 km, en het belangrijkste van al, we waren geen woesies
Het is wel effe nipt geweest daar er bergop eventjes op mijn mentale weerbaarheid moest geteld worden op een gespierde voorbijganger te counteren,
maar eens terug bergaf zakte die als verbrande kolen weg.
Ciao
Tom
Na 10km concludeerden we dat we allemaal sissies zijn, want de echten reden luik-bastenaken-luik ;-)
Maar er werd afgesproken om geen woesies te zijn !
Dit betekende dat we ons niet zouden laten voorbijsteken
Na 20 km lag het tempo bergop net iets te hoog voor mij, maar toch doorgebeten en n beetje extra cafeine opgedaan in de bergaf.
Vanaf toen lukt het beter en beter.
Heel mooi tochtje, met heuvels, iets heuvelachtiger dan ik gedacht had.
N klein beetje drupjes als afkoeling deden deugd, voor de rest was het zweten geblazen.
Aangekomen met een mooi gemiddelde van 31.5 over 79 km, en het belangrijkste van al, we waren geen woesies
Het is wel effe nipt geweest daar er bergop eventjes op mijn mentale weerbaarheid moest geteld worden op een gespierde voorbijganger te counteren,
maar eens terug bergaf zakte die als verbrande kolen weg.
Ciao
Tom
Gast- Gast
Groene ROB
Ikzelf een improvisatie van de groene ROB lus gereden.
Gezien ik de voorbije weken amper een fiets heb gezien zuiver op hartslag gereden.
+/- 65 km gedaan en om stipt 11 uur bij de Makke toegekomen voor ne spa en een een lente bierke.
Op tijd op de paasbrunch van de Tildonkse voetbalclub
Gezien ik de voorbije weken amper een fiets heb gezien zuiver op hartslag gereden.
+/- 65 km gedaan en om stipt 11 uur bij de Makke toegekomen voor ne spa en een een lente bierke.
Op tijd op de paasbrunch van de Tildonkse voetbalclub
2WCT :: Algemeen :: Ritverslagen :: Ritversalgen 2011
Pagina 1 van 1
Permissies van dit forum:
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
|
|